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香川県立図書館令和4年度『健やか生活応援講座』

自分に制限を設けていたのは自分自身だった。11月26日に行われた講座の講師として招かれました。28名の方にご参加いただきました。


お話を頂いたときは私に出来るのかなと思いましたが、頼まれごとは人に喜んでもらえて自分もうれしくなる。人生の本質は頼まれごとともいうのでお引き受けさせて頂きました。


看護師の知識も交えながら、発酵料理と体のお話をさせて頂きました。


講座では次々とご質問されていて、参加者様の熱心さが伝わってきました。


一概にこれを取ればいいというものは人それぞれ違いますが、少しでも食生活を見直すきっかけに

なればうれしいです。




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